|
Jak asertywnie sięgać po to, czego chcesz?
TRENING ASERTYWNOŚCI W BRISTOLU
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na trening asertywności. Podczas tego warsztatu zaprezentujemy wiedzę psychologiczną dotyczącą asertywnych zachowań, a przede wszystkim jak takie zachowania ćwiczyć i jak rozpoznać, kiedy ich potrzebujemy. Porozmawiamy również o aspektach ściśle wiążących się z asertywnością, takich jak szacunek do siebie i innych, wyrażanie emocji, samoocena i strategie komunikacyjne.
Oprócz teorii więcej uwagi poświęcimy praktycznym ćwiczeniom - uczestnicy będą mogli zaprezentować realne sytuacje ze swojego życia i przećwiczyć własne asertywne zachowania, a także uzyskać wskazówki od prowadzących i feedback od grupy.
Warsztaty przeznaczone są dla grupy ok.10-15 dorosłych osób.
Odbędą się w sobotę, 24 września 2011, w godzinach 10:00-15:00,
w centrum zdrowia Wellspring Healthy Living Centre na Barton Hill w Bristolu.
Cena: £ 30
Więcej szczegółów tutaj.
Zapraszamy !
| 
